Памятка для родителей "Детское питание"

Надо:

• кормить ребенка в строго установленное время, спокойно, терпеливо, давая возможность хорошо пережевывать  пищу; 
• давать в пищу только то, что полагается по возрасту. 

Надо поощрять:

• желание ребенка есть самостоятельно;
• стремление малыша участвовать в сервировке и уборке стола. 

Надо приучать детей: 

• тщательно мыть руки перед едой; 
• жевать пищу с закрытым ртом;
• есть только за столом;
• правильно пользоваться ложкой, вилкой, ножом;
• проверять свое место, вставая из-за стола: достаточно ли оно чис¬то, при необходимости самостоятельно убирать его;
• благодарить, окончив еду.

Нельзя:

• кормить ребенка насильно;
• отвлекать от еды игрой или чтением;
• поощрять за съеденное;
• угрожать и наказывать за несъеденное.

Формируя у детей привычку кушать разную пищу, взрослым следует набраться терпения, так как привычка и положительное отношение к еде у дошкольников формируются очень долго, особенно если в семье и детском саду нет единых взглядов и действий на этот счет.