Планирование жизни: а стоит ли?

25.10.2019
258

Жизнь

Действительно, зачем планировать? Пусть все идет, как идет, и плывут события жизни по воле волн. Не надо напрягаться и суетиться, чего-то там желать и добиваться, дергаться и дергать других. Это, может, и в самом деле хорошо было бы, да только человек устроен иначе. Ему именно надо напрягаться, суетиться, желать, добиваться, дергаться и дергать. Ну, никак ему без этого не прожить.

Так вот чтобы коим-то образом облегчить себе такое неспокойное существование, и надо хоть немного планировать жизнь. Это элементарнейшая вещь, но почему-то не каждый может делать это правильно и регулярно.

А все дело в том, что не всем известна занятная и простая схема планирования.

Она – не от скучных и нудных учебников, она – из жизни, и ею пользуются миллионы. Я вам расскажу о ней чуть позже, а пока – еще немного размышлений на тему планирования. Почитайте, они точно будут вам интересны и полезны.

Жизнь, вообще-то, очень проста сама по себе, это человек ее любит усложнять, напускать туману, украшать шипами и розами и т.д. Может, кому-то не объяснили вовремя, что есть постановка целей и для чего их нужно ставить, может, природная лень восторжествовала в массовом порядке, и мы выросли такими инертными и вялыми, но очень часто мы живем, словно с закрытыми глазами. Мало задумываемся о том, что в жизни, как воздух, необходимо понимание, куда мы движемся, так называемое целеполагание.

В природе человека изначально, как в насмешку, заложена определенная склонность к беспорядку, в том числе в мыслях. Но в отдельные моменты, когда у него вдруг возникает в голове постановка конкретных целей, появляется четкое их видение и даже возможный результат, жизнь неожиданно начинает видоизменяться так, как ему мечталось и представлялось в самых сладких грезах.

Однако если эти цели по каким-то причинам не достигались, человек расслаблялся и забывал о них, в его жизнь тут же вторгался хаос, и продолжать что-то делать становилось весьма проблематично или даже невозможно совсем.

Выход из таких ситуаций любому здравомыслящему человеку видится в одном – в планировании жизни. А ему должно предшествовать четкое целеполагаение – чего вы ждете от жизни, чего желаете достичь, к чему хотите придти. И тут возникает вопрос – какую систему необходимо задействовать, чтобы не ошибиться и постановку целей сделать правильно?

Сегодня существует огромное количество книг, курсов, тренингов на тему «Постановка целей». Большинство из них однобоко преподносят информацию, акцентируя внимание лишь на формулировке «Что делать», тогда как человек должен понимать, как работает целеполагание на правах системы. Это очень важно. Ведь только с пониманием этого человек может подстроиться под нее и создать для себя свою личную, собственную систему.

Что, непонятно и сложно? Тогда я предлагаю вам не покупаться на зазывные обещания продвинутых курсов и тренингов о «научении» вас премудростям целеполаганий и высот планирования, а послушать успешных людей. Узнать, с чего они начинали определение своих целей, как они приступали к планированию своей жизни с тем, чтобы не допустить в нее хаос и неразбериху? Что же говорят эти люди? Какие системы они использовали? Вы не поверите, но все их ответы сводились, в сущности, к одному: «Я все придумал сам».

И сейчас я открою вам их алгоритм действий по планированию жизни. Его самый начальный этап. Вам останется лишь повторить их опыт.

Внимание! – маленькое отступление. Его обязательно следует учитывать при обозначении приоритетности тех дел, которые вам предстоит сделать как в ближайшем, так и в отдаленном будущем. Просто представьте малыша, который ведь не встанет на лыжи, прежде чем не научится ходить, не начнет грызть сухарики, прежде чем у него вырастут зубы, и т.д. Такую же градацию должны иметь ваши дела – по нарастанию, по наступающей, от простого к сложному, от малого к великому.

Теперь разложите всю вашу жизнь по полочкам, задайте себе нужный ритм и начинайте действовать.

Чтобы упростить этот этап, сделайте так: на большом листе бумаги напишите ОБЩИЙ список ВСЕХ дел, которые вам надо сделать (в силу жизненной необходимости или в целях получения удовольствия – разницы в данном случае нет).

Вносите сюда абсолютно всё – от покупки новой зубной щетки до подписания договора с крупным заказчиком. Только не забывайте о «принципе малыша» и подразделении на дни недели (дела на завтра, на послезавтра, на послепослезавтра и т.д.). Пусть в вашем списке найдут свое место и те дела, которые вы собирались сделать давно, да все руки не доходили.

Когда список дел, предположим, на следующий день составлен, постарайтесь обозначить их приоритетность – какие предстоит сделать в первую очередь, прямо с утра а какие могут подождать до вечера.

Что дальше?

А дальше вам останется лишь проверять свой список дел, вычеркивать выполненные, переносить те, которые остались незавершенными, вписывать новые (ведь жизнь не стоит на месте).

Не переоценивайте свои возможности, вписывайте на день столько и таких дел, с которыми вы реально можете справиться. В противном случае через некоторое время у вас может развиться комплекс недовольства собой по причине того, что вы многого не успеваете, а там и до депрессии недалеко, в состоянии которой вы едва ли добьетесь своих целей.

Эта простая схема (проще просто некуда!) идеально подходит всем. Позже к вам придет понимание, как ее можно усовершенствовать, чтобы еще более приспособить ее к себе, к своим устремлениям.

У многих такое планирование жизни и постановка целей входит в полезную привычку, и тогда их жизнь упрощается стократ. Попробуйте и вы. Это не может не сработать. Удачи вам!

Фото: www.pexels.com
Интересная, познавательная и полезная информация об окружающем мире.
my-facts.ru © 2019
Яндекс.Метрика